- Objava
- Objava
- Program
- Program
- Objava
- Objava
OMM Tražilica
Pronađi sve sto te zanima o temama, tehnikama i alatima iz domene psihologije i mentalnog zdravlja.
- Program
Mindfulness može pomoći da se osjećaš manje stresno, da bolje razumiješ svoje emocije i da se bolje nosiš sa svakodnevnim izazovima. To je poput vježbanja za um, kao što treniraš mišiće u teretani. Kada si “mindful” ili “svjestan”, pokušavaš biti...
- Program
Mindfulness može pomoći da se osjećaš manje stresno, da bolje razumiješ svoje emocije i da se bolje nosiš sa svakodnevnim izazovima. To je poput vježbanja za um, kao što treniraš mišiće u teretani. Kada si “mindful” ili “svjestan”, pokušavaš biti...
- Objava
Duboko disanje jedan od najbržih i najboljih načina kako si pomoći u stresnoj situaciji. Često…
- Program
Za kvalitetno učenje i razumijevanje gradiva nije potrebno biti iznadprosječno pametan. Potrebno je imati želju…
- Objava
Što je samopoštovanje? Osim što pokušavaju odgovoriti na pitanje «tko sam ja?», ljudi traže odgovor i na pitanje «kakav sam?» ili «kolika je moja vrijednost?» Odgovor na to pitanje predstavlja naše samopoštovanje – stav prema samome sebi. Pozitivan stav ili...
- Objava
Što je samopoštovanje? Osim što pokušavaju odgovoriti na pitanje «tko sam ja?», ljudi traže odgovor i na pitanje «kakav sam?» ili «kolika je moja vrijednost?» Odgovor na to pitanje predstavlja naše samopoštovanje – stav prema samome sebi. Pozitivan stav ili...
