# mladi  psiha  mentalnozdravlje  upoznajsebe

Zašto se registrirati?

# mladi  psiha  mentalnozdravlje  upoznajsebe

search-1

Zašto se registrirati?

Što su socijalne vještine? Kako prevladati sramežljivost?

Kako prevladati sramežljivost?

sramezljivost 1 1

3 koraka za pobjeđivanje sramežljivosti

1.

ODIGRAJ ULOGU

TRIK: uvježbaj željeno ponašanje 

2.

POČNI S
JEDNOSTAVNIM

kreni od jednostavnih situacija prema složenijima

3.

PRIPREMI SE

napiši kratak scenarij i vježbaj u sigurnom okruženju kod kuće gledaj se u zrcalo i slušaj svoj glas

1.

ODIGRAJ ULOGU

TRIK: uvježbaj željeno ponašanje 

2.

POČNI S
JEDNOSTAVNIM

kreni od jednostavnih situacija prema složenijima

3.

PRIPREMI SE

napiši kratak scenarij i vježbaj u sigurnom okruženju kod kuće gledaj se u zrcalo i slušaj svoj glas

Ideje za prevladavanje sramežljivosti

pozdravljanje
Pozdravljanje
davanje komplimenta
Davanje komplimenta
upoznavanje novih ljudi
Upoznavanje novih ljudi
Prethodna Lekcija
Povratak na Program
Sljedeća Lekcija

Program - sadržaj

Trebaš pomoć?

Pokaži zrelost i pronađi kome se u tvom gradu možeš obratiti za stručnu psihološku pomoć

TRAŽI

Powered by

Odsjek za promicanje i zaštitu mentalnog zdravlja

© 2023. Nastavni Zavod za javno zdravstvo Primorsko-goranske županije – Odsjek za promicanje i zaštitu mentalnog zdravlja

Izrada & dizajn

Trebaš pomoć?

Pronađi kome se možeš obratiti za stručnu pomoć

TRAŽI

Zašto se registrirati u OnMyMind aplikaciju?

Prijava u OnMyMind je potpuno dobrovoljna i služi samo da bi aplikacija mogla zapamtiti gdje si stao s lekcijom, dodijeliti ti bedževe uspjeha, znati koje si kvizove i kako ispunio i slično.

Ukoliko to ne želiš, slobodno nastavi s korištenjem OnMyMind sadržaja bez prijave!

REGISTRIRAJ SE

Postavi OMM poveznicu na početni ekran svog mobitela.

Ako imaš Android uređaj:

  1. U desnom gornjem kutu klikni na izbornik internet preglednika.
  2. Odaberi “Add to home screen”

Ako imaš iPhone:

  1. Klikni na Share gumb na dnu ekrana
  2. Odaberi “Add to home screen”