Opsesivno-kompulzivni poremećaj
- Radi se o poremećaju u kojem se javljaju opsesije i kompulzije.
- Opsesije su ponavljane neugodne i neželjene misli i brige koje je teško kontrolirati, a uzrokuju anksioznost. Razlika između povremenih neželjenih misli (koje se svima mogu ponekad javiti) i OKP-a je u tome što osoba kod OKP-a ne može razmišljati ni o čemu drugom, što je čini „mentalno paraliziranom“.
- Kompulzije su ponavljanaponašanja ili mentalne aktivnosti kojima osoba pokušava kontrolirati (ublažiti ili ukloniti) anksioznost nastalu zbog opsesija. Kod OKP-a su ta ponašanja pretjerana te poprimaju oblik rituala koji se izvodi nefleksibilno, „kruto“.
- Ako misliš da imaš OKP, podijeli to s roditeljem ili nekom drugom odraslom osobom u koju imaš povjerenja, koja ti može pomoći da pronađeš stručnu podršku, odnosno terapiju.
