# mladi  psiha  mentalnozdravlje  upoznajsebe

# mladi  psiha  mentalnozdravlje  upoznajsebe

Gdje potražiti pomoć ako imam problema s mentalnim zdravljem?

Postoji nekoliko vrsta stručnjaka koji mogu biti od pomoći kod problema mentalnog zdravlja.

Školski psiholog

  • Školski psiholog je osoba koja može obavljati individualna ili grupna savjetovanja
  • Može biti potpora učeniku, kao i roditeljima i učiteljima
  • Radi usmjeravanje i savjetovanje djece s problemima mentalnog zdravlja

Socijalni pedagog

  • Važan je u očuvanju mentalnog zdravlja jer pruža potporu učenicima koji su u riziku za nastanak problema u ponašanju
  • Radi savjetodavni rad s učenicima, roditeljima i učiteljima

Psiholog izvan škole

  • Provodi psihodijagnostiku, psihološke tretmane, individualna i obiteljska savjetovanja i druge postupke koji su usmjereni na zaštitu, održavanje i poboljšanje mentalnog zdravlja korisnika psiholoških usluga

Psihoterapeut

  • Osoba educirana u jednom ili više psihoterapeutskih pravaca te ima certifikat za provođenje psihoterapije
  • Psihoterapija je tretman problema emocionalne prirode u kojem se stručnim postupcima uklanja, modificira ili ublažava jačina simptoma te se potiče pozitivan razvoj ličnosti osobe koja dolazi na psihoterapiju
  • Za razliku od psihološkog savjetovanja koje je u pravilu kraćeg trajanja i usmjereno je na rješavanje specifičnih problema (npr. učenje vještina nošenja sa stresom, rad na povećanju samopouzdanja), psihoterapija često pomoću svojih tehnika cilja na dublju promjenu te se stoga rijetko fokusira samo na jedan problem
  • U oba procesa je važno uspostaviti povjerljiv odnos s korisnikom, razumijeti njegove osjećaje i ponašanje, pružiti podršku i poboljšati kvalitetu života korisnika

Dječji i adolescentni psihijatar

  • Liječnik koji se bavi liječenjem mentalnih poremećaja kod djece i adolescenata, što može uključivati psihoterapiju, savjetovanje, grupnu terapiju i terapiju lijekovima
  • Rade u bolnicama, ambulantama, poliklinikama ili županijskim zavodima za javno zdravstvo

Liječnik školske medicine

  • Brine o mentalnom zdravlju učenika procjenom njihovog mentalnog zdravlja, prevencijom i savjetovanjem

Trebaš pomoć?

Pronađi psihološko savjetovalište ili privatnu psihološku praksu u tvom gradu.

Zašto se registrirati u OnMyMind aplikaciju?

Prijava u OnMyMind je potpuno dobrovoljna i služi samo da bi aplikacija mogla zapamtiti gdje si stao s lekcijom, dodijeliti ti bedževe uspjeha, znati koje si kvizove i kako ispunio i slično.

Ukoliko to ne želiš, slobodno nastavi s korištenjem OnMyMind sadržaja bez prijave!

Postavi OMM poveznicu na početni ekran svog mobitela.

Ako imaš Android uređaj:

  1. U desnom gornjem kutu klikni na izbornik internet preglednika.
  2. Odaberi “Add to home screen”

Ako imaš iPhone:

  1. Klikni na Share gumb na dnu ekrana
  2. Odaberi “Add to home screen”