Što je stres?
![omm Sto je stres](https://onmymind.hr/wp-content/uploads/2023/09/omm-Sto-je-stres-1024x766.jpg)
U svakodnevnom životu često možemo čuti izraz “biti pod stresom”. Stres je potpuno prirodna reakcija tijela u onim situacijama u kojima se moramo prilagoditi nečem novom i izazovnom. Stres nam je koristan u umjerenim količinama, ali ako je pretjeran, može imati različite negativne učinke na tjelesno i na mentalno zdravlje. Što je stresor? Stres je […]